ロサンゼルス ヨガスタジオ情報〜サンタモニカ編【Golden Bridge Yoga】

2018.04.30 Monday

こんにちは!

「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

 

こんしゅうのNEWSはこちら!

 

天井がたかく

木を基調にしている落ち着いた空間

 

壁にはたくさんのお釈迦の絵が飾られていて

神秘的なスタジオ【Golden Bridge Yoga】

 

クンダリニー呼吸からスタートして

呼吸でエネルギーを生み出し

それからカラダをゆっくりと動かすレッスンは

細胞から目覚めていく感覚。

 

腕を上に伸ばして呼吸したり、

座って呼吸したり

呼吸が中心の内容

 

あらためて【呼吸】の大切を感じました。

丁寧に呼吸をしたあとの

アーサナーはよりカラダが伸び

骨と骨の間にスペースがあいて

血がめぐり、エネルギーが生まれくる!

カラダとココロと繫がることを意識させくれますね。

 

最後はメディテーションをして終了〜

 

メディテーションのときに

「ド〜〜〜〜ン!ド〜〜〜〜ン!ドドド〜〜〜〜ン!!!」となる

大きなドラム音が空間を浄化

 

 

丁寧に呼吸をしたおかげで

ドラム音が足の先からカラダを通過しました。

 

店内にはヨガマットやメディテーションクッション、

ヨガウェア、小物、ヨガ本など

ヨガ関連のアイテムが置いてあり

レッスン以外も楽しめるスタジオですよ!

 

 

 

Golden Bridge Yoga

http://www.goldenbridgeyoga.com/

 

スペースの広さ】ヨガマット40枚
着替えるスペース】なし
支払い】現金orクレジット
予約】当日OK
ドロップイン】20ドル
レッスン内容】クンダニーヨガ

 

こんしゅうのNEWSでした。

 

 

☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆

このバックひとつで、いつでもどこでもYOGAができる!

【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガに必要なヨガマット、ヨガウェア、ヨガタオルなどすべてが収納できる
アメリカ発!ヨガバッグ(ヨガリュック)を販売しています。

背負うタイプのヨガバッグなので、自転車・バス・電車などの移動も便利!

☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆

街中でもおしゃれに着こなせるワンマイルウェアを着てYOGAやワークアウトをしよう!

【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガスタジオだけではなく街中でもかわいくおしゃれに
楽しめるワンマイルウェア販売しています。

日常生活の中でカラダを動かす
楽しさ&気持ちよさを感じてほしい。

そんな想いで【CALIFORNIA BABE】はワンマイルウェアを広めています。
↓↓↓
「ワンマイルウェア」も絶賛発売中!

*「ワンマイルウェア」*
ワンマイル=約1.6km。
家からスタジオまでの半径1.6kmに着るおしゃれなウェアのこと。

***********************
***********************

:WEBマガジン:
<ONE MILE IN STYLE>

<ワンマイル・インスタイル>は、ほぼ毎日更新のウェブマガジン。

ワークアウトの時だけではなく、ジム通いの前後にも着られる
「ワンマイルウェア」に特化した、日本ではじめてのウェブマガジンです。

☆月曜更新の記事: 最新の海外ワークアウト&ヘルスケア情報
☆火曜更新の記事: 編集長のリアルなワンマイルグッズの紹介
☆水曜更新の記事: 編集長のパワー&リラックスソングの紹介
☆木曜更新の記事: ショップでの取り扱い商品・セール品紹介
☆金曜更新の記事: ☆ヨガバック(ヨガリュック)の取扱記事
☆土曜更新の記事: 編集長ともこの気ままに旅行記

ワンマイルウェアの専門ショップ<CALIFORNIA BABE>では、
話題のヨガウェアブランド<ハードテイル>などを取り扱っています。

只今、日本(福岡・東京を中心に)「ランナーズヨガ」インストラクターとしても活動中!
***********************
***********************

 

0

    calendar
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930     
    << April 2018 >>
    profile
    selected entries
    categories
    archives
    recent comment
    • ☆ヨガバック(ヨガリュック)をおすすめする6つの理由 vol.2☆
      tomoko (02/02)
    • ☆ヨガバック(ヨガリュック)をおすすめする6つの理由 vol.2☆
      キョーコ (01/30)
    • ワンマイル ヨガウェア<HARD TAIL(ハードテイル)>販売会 in Chadan Cafe
      tomoko (10/28)
    • ワンマイル ヨガウェア<HARD TAIL(ハードテイル)>販売会 in Chadan Cafe
      肥後 裕絵 (10/28)
    • ヨガバック(ヨガリュック)-ハッピーオレンジ!!!-
      肥後 裕絵 (10/27)
    • カリフォルニア ロサンゼルス 〜買い付け日記 No1〜
      tomoko (10/20)
    • カリフォルニア ロサンゼルス 〜買い付け日記 No1〜
      hiroly (10/15)
    • ロサンゼルス パサディナにあるコールドジュース
      大信田昌宏 (09/23)
    • ロサンゼルス サンタモニカにあるヨガスタジオ【Yogis Anoymous】
      tomoko (09/04)
    • ロサンゼルス サンタモニカにあるヨガスタジオ【Yogis Anoymous】
      大信田さん (09/04)
    search this site.
    others
    mobile
    qrcode